SB Right – Large Image List

Tai Chi

Tai Chi

A Tai chi egy ősi kínai mozgásművészet, amit mára már emberek milliói művelnek nap mint nap. Lassú, meditatív mozdulatokkal szolgálja az egészséget, relaxáló, betegség-megelőző hatással bír. A mozgássort bárki elsajátíthatja, minden életkorban művelhető, nem igényel speciális alkati vagy erőnléti alkalmasságot. A Tai chi gyakorlása során a test, a lélek és a szellem harmóniájának megteremtése és önmagunk fejlesztése a […]